Kilo Verme Mühendisliği Bazılarımız Neden Zor Kilo Verir?

Bu Kitapta Demem Şudur. Biz Kilo Alma Sebebimizi Bilmiyorsak Asla Kilo Veremeyiz.Anahtarı Yemek Masasında, Yemek Tabakları Yanında Kaybetmişsek, Kaybettiğimiz Yerde Arayalım.Fitness Salonlarında, Bilmem Nerelerde Anahtarı Bulamayız. İlle De Kaybettiğimiz Yerde Bulabiliriz.Onun İçin İnsülin Direncimiz Varsa, Hipotiroidimiz Varsa, Yemek Yemeyi, Su İçmeyi Bilmiyorsak İşe Buradan Yani Sebeplerden Başlamalıyız.Bu Kitapta Bunları Bulacaksınız.