Yaşam Tuzakları İçin Şema Terapi

Yaşam Tuzakları, Hoşumuza Gitse De Gitmese De Zor Zamanlarımızda Tekrar Tekrar Açılan “Çekmeceler” Ya Da Çocukluğumuzda, Adeta Bir Film Yönetmeni Gibi Çektiğimiz Kaybettiğimiz Ve Arşivlediğimiz “Filmler” Gibidir. Bu Çocukluk Filmleri, Yetişkinliğimizde Günü Ve An’I Geldiğinde Arşivlendiği Çekmecenin Ansızın Açılıvermesiyle Kendiliğinden Gösterime Girer…Şema Terapi’De Kişi Kendi Çekmecelerini, Nasıl Oluştuklarını Ve İçlerini Nelerle, Hangi Sahnelerle Doldurduğunu “İzleyerek” Öğrenir.Yaşam Tuzaklarından Kurtulmak İçin Gerekli Olan Şey, Yeni Oluşan İçsel Deneyimlerin Arkasında Hangi Eski Şemalar Ya Da Çekmeceler Gizlendiğini Araştırmaktır.