Egoist Beyin Ve Kilo Vata Stres Yönetimiyle İncelmek (9786050920000)

Obur Değilsin Beynin Egoist!

Ne yaparsan yap olmuyor, bir türlü kilo veremiyorsun.

Sence neden?

Aldığın kiloların nedeni yediklerin değil; stres çünkü.

Ruh sağlığı olmadan bedensel sağlığın olmayacağı ilkesini benimseyen Vata Stres Yönetimiyle hem kilolardan hem de hastalıklardan kurtul!

“Bu kitabın sadece obezite hastalarına değil, aynı zamanda konunun uzmanlarına da önerilebilecek bir kaynak olacağını düşünüyorum.”

- Doç. Dr. Yunus Yavuz, Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı

Yazar Hakkında

Zaza Yurtsever ilkokulu Türkiye’de okuduktan sonra ailesiyle Almanya’ya yerleşti. Marburg Philipps Üniversitesi Psikoloji Fakültesi’nde klinik psikoloji alanında yüksek lisans yaptı. 1997-2004 yılları arasında Berlin’de çeşitli klinik ve kurumlarda psikolog ve psikoterapist olarak çalıştı. Bilişsel Davranış Terapisi, NLP, EMDR ve hipnoterapi eğitimleri aldı. Halen psikolojik danışman ve psikoterapist olarak çalışmaktadır.