El ve Ayak Masajı Refleks Bölgelerinden Gelen Doğal Şifa (9789752562103)

Yaklasik 6000 yillik bir tarihe sahip olan refleks bölgeleri masaji, dogal sifa yöntemi olarak Uzak Dogu, Inka ve Kizilderili kültüründe uygulanmaktadir. 16. yüzyildan itibaren de Avrupa’da uygulanmaktadir. Refleks bölgeleri, vücudun el ve ayaklarda bir yansimasi niteligindedir. Omurilikten, basa; omuz ve enseden, sindirim organlarina kadar vücudun bütün bölümleri el ve ayaklardaki refleks bölgelerinde temsil edilir. Refleks bölgelerine yapilan masaj, vücudumuzun içerdigi sifa güçlerini harekete geçirir. Bu kitapta, ilgili bölgeler uygulanan masajla; alerjiden, astima, bronsitten romatizmaya, stres ve öfke gibi sorunlara kadar birçok rahatsizligin, kendi kendinize veya bir partner yardimiyla tedavisi anlatilmaktadir. ABD ve Avusturya’daki akademik tip kariyeri süresince yaptigi arastirmalarla dogal tedavi alaninda uzmanlasan kitabin yazari Dr. Franz Wagner, 20 yili askin bir süredir kurs ve seminerlerle refleks bölgeleri masaji egitimi vermektedir. Kitaplari 12 dilde yayimlanan Wagner, Avusturya Refleks Bölgeleri Masaji Akedemisi Baskani ve ABD Uluslararasi Refleks Bölgeleri Masaji Konseyi temsilcisidir. Kitapta, öncelikle refleks bölgeleri masajinin tibbi ve tarihî kökenine ve güvenilirligine dair doyurucu bilgiler veriliyor. Daha sonra vücudumuzda refleks bölgeleri masajinin nasil islev gördügü renkli sema ve tablolar yardimiyla anlatiliyor. Masaja hazirlik bölümünden sonra kendi kendinize ve/veya bir partnerle masaji nasil uygulayacaginiz tarif ediliyor. Masaj teknikleri ve masajin seyri adim adim tarif ediliyor. El ve ayaklarda kalp, omuz ve ense gibi 13 kategoride toplanan refleks bölgeleri tek tek ele alinip semalarla açiklaniyor. Günlük sikâyetleri gidermek bölümünde uyku bozukluklarindan hemorite toplam 25 rahatsizlik kategorisi ele aliniyor. Ayak bölgeleri ve el bölgeleri için konular, ayri ayri bölümler hâlinde isleniyor. Kitabin sonundaki Rahatlama ve Sakinlesme bölümü, enerji dolasimini dinginlestirmeyi ve masajin etkisini sindirmeyi içeriyor. Renkli fotograf ve semalardan olusan 195 görsel malzeme içeriyor. Bilgi ve öneri kutucuklari anlatima canlilik katiyor. Kitabin sonunda indeks yer aliyor. El ve ayaklarin refleks bölgelerini gösteren büyük boy, renkli poster hediyeli. Zengin görsel malzeme ve saglikli bilgilendirme temeline dayanan niteligiyle kitap, refleks bölgeleri el ve ayak masajini evinizde kolaylikla uygulayarak sifayi el ve ayaklarinizda bulmanizi saglayacak.